自分メンテナンスです。
岩盤浴、昨日宣言通り？行ってきました～♪
まだ２回目ですけど。
前回に比べると、しんどくないし
けど、汗はスンゴイかけて････
慣れてきたのかもしれません。
個人差があるので
友人の中でも
暑いばっかりで、しんどかった･･･
と言う人も居ますし、
化粧のノリが違うと教えてくれた人も居ます。
私は、腰や、お腹辺りがとても冷たいので
入ってると、
じんわりと温まるし、
お肌もしっとりする気がするので
暫く定期的に通ってみようと思ってるのですけど。
ただ、水分補給は、とにかくマメに、
こまめに休憩入れて、摂ってます。
一度に飲む量はたいしたことないですけど
トータルでは結構飲んでると思いますね～
お値段も、色々あるみたいで･･･
そのお店の設備にも色々みたいですし･･･
コスメも充実してるとこもあるし。
私が行ってるとこはスーパー銭湯なので
なんな洒落たものはないですけどね～(爆)
ペットボトルつき(水分摂取用)とか、
室内に持って入るとか･･･
かなりその辺りもバラバラみたいです。
お近くで見つけて、
色々検討して、自分に合うお店を見つけられたら･･･と思います。
私は、近くで、自分に合うのが見つかってよかったです。
さ、今日も頑張ります～♪
００９３１１４ 某友人に！今日届きます♪
岩盤浴、昨日宣言通り？行ってきました～♪
まだ２回目ですけど。
前回に比べると、しんどくないし
けど、汗はスンゴイかけて････
慣れてきたのかもしれません。
個人差があるので
友人の中でも
暑いばっかりで、しんどかった･･･
と言う人も居ますし、
化粧のノリが違うと教えてくれた人も居ます。
私は、腰や、お腹辺りがとても冷たいので
入ってると、
じんわりと温まるし、
お肌もしっとりする気がするので
暫く定期的に通ってみようと思ってるのですけど。
ただ、水分補給は、とにかくマメに、
こまめに休憩入れて、摂ってます。
一度に飲む量はたいしたことないですけど
トータルでは結構飲んでると思いますね～
お値段も、色々あるみたいで･･･
そのお店の設備にも色々みたいですし･･･
コスメも充実してるとこもあるし。
私が行ってるとこはスーパー銭湯なので
なんな洒落たものはないですけどね～(爆)
ペットボトルつき(水分摂取用)とか、
室内に持って入るとか･･･
かなりその辺りもバラバラみたいです。
お近くで見つけて、
色々検討して、自分に合うお店を見つけられたら･･･と思います。
私は、近くで、自分に合うのが見つかってよかったです。
さ、今日も頑張ります～♪
００９３１１４ 某友人に！今日届きます♪
コメント
これなら気軽に行けそうですね♪
ありがとうございました。
しかし、かなりピンきりなので･･･よく検討されることをオススメします。
自分に合うお店が見つかると良いですね～♪